YOGANICK
Votre Évasion Yoga en Plein Air
325$ 250$
- Ressentir l’énergie unique de Yoganick
- Expérimenter les installations et l’ambiance du site
- Bénéficier d’une expérience immersive en tant que participant
- Projeter concrètement l’organisation de ton propre groupe
- Prendre un temps pour toi et de te laisser guider à ton tour
- Partager un moment d’échange avec d’autres professionnels passionnés.
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- ... Une occasion simple, concrète et inspirante de valider ton projet
- 13h Mocktail de bienvenue
- 14h Expérience Thermale;
- Animé par Michael |Sauna Sapien & Jonathan | Ice Viking Dad
- Saunas & Bains de glace
- Musique & Dégustation de Kombucha Gutsy
- 18h Souper savoureux
- 20h Breathwork avec Jean-Manuel Truchon | Respir-Action
- 22h Silent Dance avec Carolyne Crevier | Le Flow Studio
- 22h Feu de joie & Nuitée de rêve
- 08h Yoga avec Stéphanie Kitembo | Bakeshram
- 10h Déjeuner
- 11h Paroles de remerciement
Michael est propriétaire fondateur de Sauna Sapien. Votre référence pour les saunas portables et les bains de glace, nichée dans les magnifiques montagnes des Laurentides.
Leur mission? Apporter la magie curative du sauna et de la thérapie par le froid directement à votre porte. Un concept qui propose à la fois des saunas traditionnels à bois et des bains de glace pour vous aider à détoxifier, à vous détendre et à améliorer votre bien-être global.
Leur philosophie? Confort ultime, Santé & Bien-être, Connexion sociale
Jonathan est cofondateur de Live Without Fear et facilitateur de bains de glace. Il accompagne les participants à travers l’exposition au froid avec une approche sécuritaire, encadrée et accessible à tous.
À travers la respiration et le froid, il guide chacun vers une meilleure gestion du stress, une plus grande résilience mentale et une connexion plus profonde à soi.
Sa philosophie? Simplicité, dépassement de soi et bien-être durable.
C’est en Inde, lors de ses études et de sa formation en yoga à Rishikesh, que Jean-Manuel a découvert les secrets de la respiration et du yoga. Émerveillé par les bienfaits de ces pratiques sur le stress croissant de notre époque, il a décidé de ramener ce savoir méconnu au Québec.
Inspiré par le yoga hatha et l’expérience glacée du célèbre Wim Hof, Jean-Manuel a trouvé sa propre voie et sa passion : aider les gens à retrouver l’équilibre intérieur grâce à la respiration. Respir-Action est le fruit de cette passion, et nous sommes déterminés à partager avec vous les merveilles de la respiration et du yoga pour une vie plus saine et plus équilibrée.
Fondatrice de Yoga Bakeshram – services en yoga thérapeutique. Stéphanie crée et guide des retraites de yoga et de méditation au Québec et partout dans le monde. Depuis 10 ans, elle accumule des mandats hors du commun. Ses clients sont à la fois des organismes spécialisés en santé mentale, des centres hospitaliers, deux centres carcéraux et deux maisons de transition pour hommes, des hébergements pour femmes victimes de violences conjugales, et des particuliers.
Stéphanie Kitembo incarne un yoga humaniste, inclusif et thérapeutique, ancré dans la compassion, l’écoute et le respect des limites physiques et mentales de chacun. Son travail auprès de populations variées positionne son enseignement comme une véritable médiation vers le bien‐être, la guérison et l’autonomie intérieure.
Propriétaire fondatrice Le Flow Studio Mont-Tremblant. Un Espace lumineux pour ateliers bien-être et événements inspirants. Ce sanctuaire de bien-être est situé au 510 Rue de Saint-Jovite à Mont-Tremblant, Québec. Ils offrent des cours de yoga (yin, nidra, aérien, kundalini), boxe, jiu-jitsu, danse, breathwork, méditation guidée et des ateliers holistiques.
Louis-Alexandre est le fondateur et le motivateur de la Fondation Respire. Entrepreneur chevronné avec plus de 20 ans d’expérience en développement des affaires et en marketing stratégique, il met aujourd’hui son expertise au service du bien-être des jeunes.
Coach en respiration Pranayama, il transmet aux adolescents des outils concrets pour apaiser l’anxiété, mieux gérer le stress et renforcer leur équilibre intérieur. À travers des retraites en nature, il crée des espaces sécurisants où les jeunes peuvent se reconnecter à eux-mêmes, retrouver confiance et développer un mieux-être durable.
Propriétaire de Yoganick, professeure diplômée de l’IHCA en 2002 et massothérapeute depuis 2007. Annick amorce aujourd’hui sa 23ième année d’enseignement du yoga.
En juillet 2024, riche de toutes ses expériences, Annick procède à l’acquisition d’un terrain de 33 acres dans les Laurentides afin d’y implanter un lieu d’activités extérieures pour la saison estivale. Ayant à plusieurs reprises organisé des groupes de yoga au Québec (en Estrie et dans les Laurentides) et en bord de mer (au Mexique, à Cuba et en République Dominicaine), Annick mijote, depuis plusieurs années, l’idée de bâtir un lieu inspirant en nature pour y accueillir à son tour des professeurs de yoga (ou autre discipline) désireux de séjourner avec leur groupe et d’y offrir leurs ateliers. Un rêve devenu réalité… une réalité à partager !
Co-fondateur du magnifique projet Yoganick. Sans lui, la magie de ce lieu n’existerait pas. Maître plâtrier de métier, JF est dotées de multiples talents; chef cuisinier, créateur d’ambiance, ébéniste, opérateur de site et très bon conteur. Vous le verrez partout sur le site, s’afférant aux moindres détails qui rendront votre séjour plus que parfait.
Rarement sur les photos, du moins plus souvent de dos que de face, JF préfère rester dans l’ombre de sa partenaire. Cependant, il sait captiver son public pour transmettre les histoires et les péripéties de cette belle et folle aventure.
Boisson énergisante naturelle.
Boissons aussi saines & naturelles que délicieuses, pour un boost d’énergie sans crash.
L’aventure Gutsy a débuté en 2015 au Nicaragua lors d’un voyage de surf, lorsque Pierrich Picard, le cofondateur, a découvert le kombucha dans un petit café sur le bord de la plage. Le propriétaire du café, Robert, lui a transmis sa passion pour cette boisson fermentée. De retour à Montréal, déçu de ne pas retrouver le même goût exquis qu’il avait découvert au Nicaragua, Pierrich a décidé de fonder Gutsy en 2017.